小人偶排列:線上怎麼進行
Marianna 癒心療癒所 · 2026/11/01
和伴侶吵架、和家人有心結、在兩個選擇之間猶豫不決……關係裡的事,常常越想越亂。
小人偶排列,是把這些看不見的關係「擺出來」讓你看見。
小人偶排列是什麼?
小人偶排列的概念來自「家族系統排列」:用小人偶代表你、對方、或事件中的不同角色,依照直覺擺出它們的位置、方向和距離。
很神奇的是,當關係被具體擺在眼前,你會開始注意到平常沒發現的事:
- 為什麼我把自己擺得離他這麼遠?
- 為什麼這個人偶背對著所有人?
- 如果把它移近一點,我的心裡有什麼感覺?
線上怎麼進行?
很多人好奇:「人偶不在我手上,要怎麼排?」其實很簡單:
- 先說說你的狀況:想看的是哪段關係、哪件事。
- 選出代表的人偶:每個人偶代表一個角色。
- 由你決定位置:你說「放近一點」「轉過去」,我在鏡頭前幫你擺。
- 觀察和移動:在引導下,一步步調整位置,感受情緒的變化。
- 找到方向:最後常常會很清楚,自己真正想要的是什麼。
全程在網站上用視訊進行,你只需要一個安靜、不被打擾的空間。
一位會員的回饋
「小人偶方式是一個很特別新奇的方式,有點跟心靈的本我互動的感覺……過程中小人偶的移位慢慢讓自己思緒清晰……最終還是很切確知道自己所要的是什麼。」—— 渺渺
適合誰?
- 伴侶、家人、朋友或同事之間的關係困擾
- 面對選擇猶豫不決
- 說不清楚自己在關係裡的位置和感受
預約資訊
- 小人偶排列|30 分鐘線上視訊|NT$900
- 選 2 項服務 9 折,3 項以上 8 折。
小人偶排列是自我探索的工具,不能取代醫療或心理治療。